Ստրիաներ (Striae)` ձգվող նշանները հղիության ժամանակ

Մաշկի ձգվածությունը՝ ստրիաները մաշկի կոսմետիկ դեֆեկտ են, որոնք հանդիպում են ապագա մայրերից 90 տոկոսի մոտ: Հաճախ դրանք առաջանում են որովայնի, կրծքի շրջանում, ազդրերին և նստատեղին: Ստրիաների առաջացումը կապված է հղիի օրգանիզմի հորմոնալ վերակազմավորման հետ, երբ պրոգեստերոնի և էստրոգենի մակարդակի աճին զուգահեռ պակասում է էլաստինի և կոլագենի արտադրությունը: Մաշկի մակերեսային շերտը չի հասցնում ձգվել նրա տակ գտնվող արագ աճող հյուսվածքների հետ, որի հետևանքով մաշկը բարակում է և առաջանում են պատռվածքներ: Գիտականորեն ապացուցված է, որ ստրիաների հակումը փոխանցվում է ժառանգորեն: Բայց փորձել կանխարգելել դրանք կարելի է և անհրաժեշտ է:

Ստրիաների առաջացման կանխարգելումը

• Կնոջ հավասարակշռված սնունդ, որի մեջ գերակշռում են սպիտակուց և վիտամին E պարունակող մթերքները: Հենց դրանք են ապահովում մաշկի առաձգականությունը: Ապագա մայրը պետք է սահմանափակի խմորեղենի և քաղցրի քանակն ու գերադասի թարմ բանջարեղենն և մրգերը, բուսայուղը, ընկուզեղենը, միսը, հավկիթը և հատիկեղենը: Օրվա ընթացքում պետք է խմել 1,5 լիտրից ոչ պակաս հեղուկ, առավելապես` մաքուր ջուր:

• Չափավոր ֆիզիկական ակտիվությունը (լող, քայլք, հղիների ֆիթնես) կօգնի կանխել քաշի կտրուկ աճը` իջեցնելով ստրիաների առաջացման հավանականությունը:

• Հղիության և կրծքով կերակրման ժամանակ կրել մաշկի գերձգումը կանխող պաշտպանիչ ամրակապ և հատուկ ներքնազգեստ:

• Հղիության սկզբից անհրաժեշտ է ամեն օր օգտագործել խոնավացնող միջոցներ, որպեսզի մաշկը չչորանա: Առաջին եռամսյակում պետք է սահմանափակվել բնական միջոցներով՝ ձիթապտղի, նշի և ածիկի (ծլած ցորեն) յուղերը կատարյալ կերպով խոնավացնում են մաշկի խնդրահարույց հատվածները: Երկրորդ եռամսյակից կարելի է օգտագործել ստրիաների համար հատուկ քսուկներ, որոնք կօգնեն պահպանել մաշկային ծածկույթների առաձգականությունը և կխոնավացնեն մաշկը: Ընդ որում, ավելի լավ է դրանց օգտագործումն սկսել դեռ ստրիաների բացակայության ժամանակ կամ անմիջապես նրանց առաջացումից հետո:

• Բժշկական հակացուցումների բացակայության դեպքում խնդրահարույց մասերի կոնտրաստ ցնցուղը և թեթև ինքնամերսումն արդյունավետ կանխարգելում են ստրիաների առաջացումը:

• Եթե, այնուամենայնիվ, գերձգումները հայտնվել են, դրանցից ամբողջովին ազատվել, երևի թե, չի հաջողվի: Ստրիաների հետ պայքարում առավել արդյունավետ կոսմետոլոգիայի մեթոդներն են` լազերային հարթեցումը, ներարկային մեզոթերապիան և քիմիական փիլինգը:

Ամեն դեպքում պետք է հիշել, որ այս միջամտությունները կտրականապես արգելված են հղիության ժամանակ: Դրանց կարելի է դիմել միայն 6-8 ամիս ծննդաբերությունից անց:

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ